Lifter profile

Dawid Nowok

PolandMen-74 kgSingle-plyPZKFiTS

6 meets from 2018 to 2023

Dawid Nowok competed in 6 powerlifting meets between 2018 and 2023, with PZKFiTS. Best competition lifts: bench press 140 kg.

Squat

—

Bench press

140kg

Dec 15, 2023 · PZKFiTS

Deadlift

—

Total

—

DOTS

—

Career-best score

Meet progression

Valid full-power (SBD) results.

Not enough meets yet to plot a progression.

Across the three attempts of each lift.

Squat—

Bench press79 %19/24

Deadlift—

Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.

Is this you?

Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.

6 meets

Date	Meet	Class	Squat	Bench press	Deadlift	Total	DOTS	Place
Dec 15, 2023	Mistrzostwa Polski Służb MundurowychPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorzy	74 kg68.81	—	122.5122.5125	—	125	95.03	2
Dec 15, 2023	Mistrzostwa Polski Służb MundurowychPZKFiTS · Single-ply · Bench only · Seniorzy	74 kg68.81	—	140150150	—	140	106.43	1
May 13, 2023	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 23	74 kg66.03	—	115120125	—	125	97.91	2
May 13, 2023	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorzy	74 kg66.03	—	115120125	—	125	97.91	2
Jun 26, 2021	Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 23	74 kg72.5	—	120125137.5	—	137.5	100.85	2
Sep 19, 2020	Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów oraz Młodzieżowców w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 20	74 kg73.3	—	120125127.5	—	127.5	92.84	3
Oct 20, 2019	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 20	83 kg74.84	—	110115120	—	120	86.21	3
Jun 24, 2018	Polish Bench Press ChampionshipsPZKFiTS · Single-ply · Bench only · Juniorzy do lat 18	74 kg73.7	—	117.5117.5117.5	—	117.5	85.25	3

Lifters met at the same meets, same division first.

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.