Lifter profile
Jan Cifrain
7 meets from 2020 to 2025
Top 86.2 %
of ranked men, by best DOTS
Jan Cifrain competed in 7 powerlifting meets between 2020 and 2025, with CSST. The best total, 465 kg (raw, -120 kg), was set in February 2020 at MMistrovství západních Čech družstev v klasickém silovém trojboji. With 270.56 DOTS, Jan Cifrain ranks #3,587 among men in the Czechia rankings and in the top 86.2% of ranked men worldwide.
165kg
Feb 15, 2020 · CSST
215kg
Mar 29, 2025 · CSST
200kg
Feb 15, 2020 · CSST
465kg
Raw · -120 kg
270.56
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Not enough meets yet to plot a progression.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
7 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mar 29, 2025 | Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120+ kg123.59 | — | 215215215 | — | 215 | 122.29 | 3 |
| Mar 9, 2024 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120+ kg127.79 | — | 190205225 | — | 205 | 115.39 | 5 |
| Apr 1, 2023 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120+ kg128 | — | 165180200 | — | 200 | 112.52 | 3 |
| Nov 13, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresuCSST · Raw · Bench only · Open | 120+ kg126.7 | — | 135140140 | — | 135 | 76.19 | 4 |
| Apr 16, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120+ kg125 | — | 165165165 | — | 165 | 93.51 | 6 |
| Aug 29, 2020 | Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Juniors | 120+ kg125.7 | — | 160167.5167.5 | — | 160 | 90.52 | 4 |
| Feb 15, 2020 | MMistrovství západních Čech družstev v klasickém silovém trojbojiCSST · Raw · Open | —115.5 | 145157.5165 | 90100102.5 | 175195200 | 465 | 270.56 | 15 |
- Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresu3
Mar 29, 2025 · CSST · Single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresu5
Mar 9, 2024 · CSST · Single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresu3
Apr 1, 2023 · CSST · Single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresu4
Nov 13, 2022 · CSST · Raw
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresu6
Apr 16, 2022 · CSST · Single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresu4
Aug 29, 2020 · CSST · Single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- MMistrovství západních Čech družstev v klasickém silovém trojboji15
Feb 15, 2020 · CSST · Raw
SQ165
BP100
DL200
Total465
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Milan SelingerCzechia · 5 meets together900kg516.95 DOTS
- Šimon KrálCzechia · 4 meets together940kg505.86 DOTS
- Denis KurečkaCzechia · 4 meets together855kg457.08 DOTS
- Jaroslav ŠoukalCzechia · 3 meets together1,020kg533.28 DOTS
- Milan ŠpinglCzechia · 2 meets together1,072.5kg580.09 DOTS
- Jan JindřichCzechia · 2 meets together785kg457.27 DOTS
- Radek PochylýCzechia · 1 meet together—
- Marek NovákSlovakia · 1 meet together765kg407.60 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile