Lifter profile
Jan Heto
18 meets from 2019 to 2025
Top 22 %
of ranked men, by best DOTS
Jan Heto competed in 18 powerlifting meets between 2019 and 2025, with CSST, EPF, and AsianPF. The best total, 680 kg (single-ply, -120 kg), was set in July 2023 at European Equipped Masters Powerlifting Championships, 152.5 kg more than at the first full-power meet in November 2019. With 407.84 DOTS, Jan Heto ranks #156 among men in the Mongolia rankings and in the top 22% of ranked men worldwide.
260kg
Jul 5, 2023 · EPF
182.5kg
May 1, 2024 · EPF
242.5kg
Jul 5, 2023 · EPF
680kg
Single-ply · -120 kg
407.84
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
18 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jun 7, 2025 | Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Open | 105 kg103.7 | 220235247.5 | 160170180 | 210225240 | 640 | 387.94 | 6 |
| Dec 7, 2024 | Otevřené mistrovství ČR mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Masters 2 | 120 kg107 | 215222.5235 | 150160170 | 215227.5240 | 645 | 386.09 | 1 |
| Dec 7, 2024 | Otevřené mistrovství ČR mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Open | 120 kg107 | 215222.5235 | 150160170 | 215227.5240 | 645 | 386.09 | 3 |
| May 1, 2024 | European Equipped Masters Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Masters 2 | 105 kg102.91 | 245245260 | 170177.5182.5 | 220235245 | 662.5 | 402.85 | 3 |
| Mar 9, 2024 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120 kg105.87 | — | 172.5177.5185 | — | 177.5 | 106.70 | 7 |
| Mar 9, 2024 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 120 kg105.87 | — | 172.5177.5185 | — | 177.5 | 106.70 | 2 |
| Nov 25, 2023 | Otevřené mistrovství České republiky juniorek mladších juniorek a masters v klasickém benčpresuCSST · Raw · Bench only · Masters 2 | 120 kg106.11 | — | 130140145 | — | 145 | 87.08 | 2 |
| Jul 5, 2023 | European Equipped Masters Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Masters 2 | 120 kg106.47 | 230245260 | 170177.5182.5 | 215230242.5 | 680 | 407.84 | 5 |
| Jun 24, 2023 | Asian/Pacific/African Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsAsianPF · Raw · Bench only · Open | 74 kg73.12 | — | 140150155 | — | 150 | 109.40 | 3 |
| May 20, 2023 | Otevřené mistrovství České republiky mladších juniorů juniorů a masters v klasickém mrtvém tahuCSST · Raw · Deadlift only · Masters 2 | 120 kg109 | — | — | 200220230 | 230 | 136.69 | 1 |
| Apr 1, 2023 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 120 kg107.1 | — | 170177.5185 | — | 177.5 | 106.21 | 8 |
| Apr 1, 2023 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 120 kg107.1 | — | 170177.5185 | — | 177.5 | 106.21 | 2 |
| Nov 12, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém benčpresuCSST · Raw · Bench only · Masters 2 | 105 kg103.7 | — | 120132.5140 | — | 132.5 | 80.32 | 6 |
| Apr 16, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 105 kg103.5 | — | 165170177.5 | — | 177.5 | 107.68 | 5 |
| Apr 16, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Open | 105 kg103.5 | — | 165170177.5 | — | 177.5 | 107.68 | 12 |
| Apr 9, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostenců a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Masters 2 | 105 kg102.4 | 220235245 | 160170· | 190210225 | 630 | 383.88 | 1 |
| Apr 9, 2022 | Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostenců a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Open | 105 kg102.4 | 220235245 | 160170· | 190210225 | 630 | 383.88 | 5 |
| Jul 3, 2021 | Otevřené mistrovství České republiky dorostenců juniorů a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Masters 2 | 105 kg102.36 | 170172.5195 | 140155170 | 180200215 | 580 | 353.47 | 1 |
| Jun 19, 2021 | Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 105 kg103 | — | 180180180 | — | — | — | DQ |
| Oct 3, 2020 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojbojiCSST · Raw · Masters 2 | 120 kg106.7 | 170180190 | 120130140 | 180200225 | 545 | 326.59 | 2 |
| Aug 29, 2020 | Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresuCSST · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 120 kg107.8 | — | 160170190 | — | 170 | 101.47 | 3 |
| Jan 25, 2020 | Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Masters 2 | 105 kg103.38 | 200210225 | 145150155 | 180200220 | 580 | 352.02 | 2 |
| Nov 2, 2019 | Mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojbojiCSST · Raw · Masters 2 | 105 kg103.7 | 165180190 | 110120127.5 | 185200210 | 527.5 | 319.75 | 3 |
- Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v silovém trojboji6
Jun 7, 2025 · CSST · Single-ply
SQ235
BP180
DL225
Total640
- Otevřené mistrovství ČR mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v silovém trojboji1
Dec 7, 2024 · CSST · Single-ply
SQ235
BP170
DL240
Total645
- Otevřené mistrovství ČR mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v silovém trojboji3
Dec 7, 2024 · CSST · Single-ply
SQ235
BP170
DL240
Total645
- European Equipped Masters Powerlifting Championships3
May 1, 2024 · EPF · Single-ply
SQ245
BP182.5
DL235
Total662.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresu7
Mar 9, 2024 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů mladších juniorů a masters v benčpresu2
Mar 9, 2024 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky juniorek mladších juniorek a masters v klasickém benčpresu2
Nov 25, 2023 · CSST · Raw
SQ—
BP145
DL—
Total145
- European Equipped Masters Powerlifting Championships5
Jul 5, 2023 · EPF · Single-ply
SQ260
BP177.5
DL242.5
Total680
- Asian/Pacific/African Classic & Equipped Bench Press Championships3
Jun 24, 2023 · AsianPF · Raw
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Otevřené mistrovství České republiky mladších juniorů juniorů a masters v klasickém mrtvém tahu1
May 20, 2023 · CSST · Raw
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresu8
Apr 1, 2023 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen mladších juniorů juniorů a masters v benčpresu2
Apr 1, 2023 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém benčpresu6
Nov 12, 2022 · CSST · Raw
SQ—
BP132.5
DL—
Total132.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresu5
Apr 16, 2022 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresu12
Apr 16, 2022 · CSST · Single-ply
SQ—
BP177.5
DL—
Total177.5
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostenců a masters v silovém trojboji1
Apr 9, 2022 · CSST · Single-ply
SQ235
BP170
DL225
Total630
- Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostenců a masters v silovém trojboji5
Apr 9, 2022 · CSST · Single-ply
SQ235
BP170
DL225
Total630
- Otevřené mistrovství České republiky dorostenců juniorů a masters v silovém trojboji1
Jul 3, 2021 · CSST · Single-ply
SQ195
BP170
DL215
Total580
- Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresuDQ
Jun 19, 2021 · CSST · Single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji2
Oct 3, 2020 · CSST · Raw
SQ190
BP130
DL225
Total545
- Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresu3
Aug 29, 2020 · CSST · Single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v silovém trojboji2
Jan 25, 2020 · CSST · Single-ply
SQ210
BP150
DL220
Total580
- Mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji3
Nov 2, 2019 · CSST · Raw
SQ190
BP127.5
DL210
Total527.5
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Václav BartůněkCzechia · 4 meets together842.5kg533.88 DOTS
- Karel Rada #1Czechia · 4 meets together835kg504.66 DOTS
- Zoltán KanátCzechia · 4 meets together895kg522.67 DOTS
- Matěj JurkaCzechia · 3 meets together845kg511.14 DOTS
- Milan SelingerCzechia · 3 meets together900kg516.95 DOTS
- Michal KrčekCzechia · 3 meets together800kg485.75 DOTS
- Tomáš TrněnýCzechia · 2 meets together925kg534.84 DOTS
- David PimekCzechia · 2 meets together780kg475.96 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile