Lifter profile
Jan Pokrupa
15 meets from 2014 to 2019
Top 46.9 %
of ranked men, by best DOTS
Jan Pokrupa competed in 15 powerlifting meets between 2014 and 2019, with CSST and EPF. The best total, 625 kg (single-ply, 120+ kg), was set in September 2016 at Mistrovství Čech v Silovém Trojboji Družstev, 50 kg more than at the first full-power meet in October 2014. With 356.80 DOTS, Jan Pokrupa ranks #2,133 among men in the Czechia rankings and in the top 46.9% of ranked men worldwide.
230kg
Sep 24, 2016 · CSST
165kg
Sep 24, 2016 · CSST
230kg
Sep 24, 2016 · CSST
625kg
Single-ply · 120+ kg
356.80
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
15 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sep 21, 2019 | Mistrovství západních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojbojiCSST · Raw · Squat + bench · Open | 120 kg117.4 | 200210220 | 150155155 | — | — | — | DQ |
| Jun 1, 2019 | Mistrovství Čech družstev v silovém trojbojiCSST · Single-ply · Open | —118 | 200200220 | 150160160 | 150·· | 500 | 288.78 | 9 |
| Sep 22, 2018 | Mistrovství východních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojbojiCSST · Raw · Open | 120 kg113.7 | 200210220 | 140150160 | 200210· | 570 | 333.51 | 8 |
| Sep 30, 2017 | Mistrovství Čech v Silovém Trojboji DružstevCSST · Single-ply · Open | 120 kg116.8 | — | — | — | 602.5 | 349.21 | 3 |
| Sep 16, 2017 | Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém Trojboji Mužů a ŽenCSST · Raw · Open | 120+ kg120.2 | — | — | — | 590 | 338.65 | 2 |
| Jan 14, 2017 | Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Mužů a ŽenCSST · Raw · Open | 120+ kg124.2 | — | — | — | 602.5 | 342.17 | 5 |
| Nov 26, 2016 | Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a ŽenCSST · Single-ply · Open | 120+ kg123 | — | — | — | 600 | 341.81 | 3 |
| Oct 29, 2016 | Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém TrojbojiCSST · Raw · Open | 120+ kg120.1 | — | — | — | 607.5 | 348.79 | 3 |
| Sep 24, 2016 | Mistrovství Čech v Silovém Trojboji DružstevCSST · Single-ply · Open | 120+ kg122.2 | — | — | — | 625 | 356.80 | 3 |
| Nov 21, 2015 | Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a ŽenCSST · Single-ply · Open | 120+ kg122.9 | — | — | — | 590 | 336.20 | 5 |
| Oct 24, 2015 | Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém TrojbojiCSST · Raw · Open | 120+ kg123.3 | — | — | — | 585 | 333.00 | 2 |
| Mar 21, 2015 | 1st European Men's Classic ChampionshipsEPF · Raw · Juniors | 120+ kg122.45 | 195207.5212.5 | 150160160 | 210220· | 567.5 | 323.76 | 5 |
| Jan 24, 2015 | Mistrovství ČR v Klasickém Benčpresu Dorostu Juniorů Mužů a ŽenCSST · Raw · Bench only · Juniors | 120+ kg123.1 | — | 150157.5162.5 | — | 157.5 | 89.70 | 1 |
| Jan 10, 2015 | Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Dorostu a Juniorů S Mezinárodní ÚčastíCSST · Raw · Juniors | 120+ kg122.7 | — | — | — | 590 | 336.38 | 4 |
| Oct 25, 2014 | Mistrovství Západních Čech v Klasickém Silovém TrojbojiCSST · Raw · Open | 120+ kg121.2 | — | — | — | 575 | 329.14 | 4 |
- Mistrovství západních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojbojiDQ
Sep 21, 2019 · CSST · Raw
SQ220
BP150
DL—
Total—
- Mistrovství Čech družstev v silovém trojboji9
Jun 1, 2019 · CSST · Single-ply
SQ200
BP150
DL150
Total500
- Mistrovství východních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojboji8
Sep 22, 2018 · CSST · Raw
SQ210
BP150
DL210
Total570
- Mistrovství Čech v Silovém Trojboji Družstev3
Sep 30, 2017 · CSST · Single-ply
SQ220
BP162.5
DL220
Total602.5
- Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém Trojboji Mužů a Žen2
Sep 16, 2017 · CSST · Raw
SQ215
BP160
DL215
Total590
- Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Mužů a Žen5
Jan 14, 2017 · CSST · Raw
SQ220
BP162.5
DL220
Total602.5
- Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a Žen3
Nov 26, 2016 · CSST · Single-ply
SQ225
BP150
DL225
Total600
- Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém Trojboji3
Oct 29, 2016 · CSST · Raw
SQ227.5
BP160
DL220
Total607.5
- Mistrovství Čech v Silovém Trojboji Družstev3
Sep 24, 2016 · CSST · Single-ply
SQ230
BP165
DL230
Total625
- Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a Žen5
Nov 21, 2015 · CSST · Single-ply
SQ220
BP150
DL220
Total590
- Mistrovství Jižní Moravy v Klasickém Silovém Trojboji2
Oct 24, 2015 · CSST · Raw
SQ215
BP147.5
DL222.5
Total585
- 1st European Men's Classic Championships5
Mar 21, 2015 · EPF · Raw
SQ207.5
BP150
DL210
Total567.5
- Mistrovství ČR v Klasickém Benčpresu Dorostu Juniorů Mužů a Žen1
Jan 24, 2015 · CSST · Raw
SQ—
BP157.5
DL—
Total157.5
- Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Dorostu a Juniorů S Mezinárodní Účastí4
Jan 10, 2015 · CSST · Raw
SQ210
BP160
DL220
Total590
- Mistrovství Západních Čech v Klasickém Silovém Trojboji4
Oct 25, 2014 · CSST · Raw
SQ200
BP150
DL225
Total575
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Martin ŠafářCzechia · 10 meets together800kg460.09 DOTS
- Pavel KrejčaCzechia · 4 meets together800kg486.83 DOTS
- Radek PospíšilCzechia · 4 meets together785.5kg452.86 DOTS
- Jan JindřichCzechia · 4 meets together785kg457.27 DOTS
- František JanákCzechia · 3 meets together910kg515.23 DOTS
- Jaroslav JiroutCzechia · 3 meets together810kg464.67 DOTS
- Karel Rada #1Czechia · 3 meets together835kg504.66 DOTS
- Milan ŠpinglCzechia · 2 meets together1,072.5kg580.09 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile