Les critères qui comptent pour un coach de force
Une application de coaching généraliste suffit pour envoyer des séances. Pour coacher la force, vérifiez ces points :
- Prescription précise : séries, répétitions, charges en kilos, en pourcentage du 1RM ou en RPE.
- Données calculées automatiquement : e1RM, records, tonnage, fatigue, sans ressaisie dans un tableur.
- Retours de l'athlète série par série, avec vidéo pour corriger la technique.
- Une vue d'ensemble de tous les athlètes, pour repérer qui stagne ou accumule de la fatigue.
- Un prix qui suit la taille de l'activité, sans fonctionnalités bloquées sur les petites formules.
- Une application mobile complète pour le coach comme pour l'athlète.
Pourquoi CoachForce
CoachForce est né du coaching de force, pas du fitness généraliste. Il est conçu en France par un athlète de force et répond à chacun de ces critères.
- Éditeur de programmes rapide (glisser-déposer, blocs, modèles réutilisables, charges en % ou en RPE)
- Suivi automatique de l'e1RM, des records, du tonnage, des zones d'intensité, de la fatigue et de l'ACWR
- App athlète : séances du jour, retours série par série (charge, RPE, commentaire), vidéos et notes vocales
- Messagerie coach-athlète avec retours liés à chaque séance
- App mobile coach avec toutes les fonctionnalités, en plus de la version ordinateur
- Paiements et abonnements des athlètes intégrés
- Suivi du poids de corps, du sommeil, de la nutrition et d'autres indicateurs personnalisés
- Profils et résultats de compétition reliés à la base OpenPowerlifting
Quelle que soit la taille de votre activité
Toutes les formules incluent les mêmes fonctionnalités, seule la capacité change : Essential : 29 €/mois jusqu'à 5 athlètes ; Pro : 49 €/mois jusqu'à 20 athlètes ; Elite : 89 €/mois jusqu'à 75 athlètes, et une formule sur mesure sans limite. Essai gratuit de 30 jours, sans carte bancaire.
Les autres options du marché
Des applications généralistes de coaching en ligne existent, souvent américaines et orientées fitness, nutrition ou équipes sportives. Elles peuvent convenir à un coach qui fait un peu de tout. Si votre métier est la force, le powerlifting ou la musculation, un outil spécialisé vous fera gagner du temps sur chaque athlète. Le plus simple pour décider : tester CoachForce gratuitement pendant 30 jours avec vos propres athlètes.
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure application pour un coach de powerlifting ?
Une application qui gère nativement les charges, le RPE, l'e1RM et la préparation de compétition. CoachForce est conçue pour ça : programmation, suivi automatique de l'e1RM et de la fatigue, retours vidéo, profils de compétition reliés à OpenPowerlifting.
Existe-t-il une application de coaching française ?
Oui, CoachForce est conçue en France par un athlète de force, disponible en français et en anglais, et facturée en euros.
Quelle application pour coacher en ligne en musculation ?
CoachForce convient au coaching de force et de musculation : programmes avec charges et RPE, suivi des performances, retours vidéo, messagerie et paiements intégrés, sur ordinateur et mobile.
Quel logiciel de coaching pour beaucoup d'athlètes ?
CoachForce va jusqu'à 75 athlètes avec la formule Elite, et au-delà sur mesure, avec une vue d'ensemble de tous les athlètes et le suivi automatique de leurs données.
Combien coûte une application de coaching ?
Chez CoachForce, de 29 € à 89 € par mois selon le nombre d'athlètes, avec toutes les fonctionnalités dans chaque formule et 30 jours d'essai gratuit.