Profil athlète

Abdalmonam Al Njar

South AfricaHommes-105 kgClassique (raw)WPPO

2 compétitions de 2002 à 2009

Abdalmonam Al Njar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2009 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 170 kg.

Squat

—

Développé couché

170kg

24 août 2002 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 nov. 2009	IWAS World GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg99,9	—	155160162,5	—	160	98,53	2
24 août 2002	World ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg87,3	—	160170180	—	170	111,66	10

IWAS World Games
25 nov. 2009 · WPPO · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
World Championships
24 août 2002 · WPPO · Classique (raw)
10
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170

Adversaires

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