Profil athlète
Abu-Hamed Safi
1 compétition en 2015
Abu-Hamed Safi a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (GPC-ISR). Meilleures barres en compétition : développé couché 200 kg et soulevé de terre 230 kg.
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200kg
4 déc. 2015 · GPC-ISR
230kg
4 déc. 2015 · GPC-ISR
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 déc. 2015 | Israel ChampionshipsGPC-ISR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg91,6 | — | 190197,5200 | — | 200 | 128,19 | 1 |
| 4 déc. 2015 | Israel ChampionshipsGPC-ISR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg91,6 | — | 225230235 | — | — | — | DQ |
| 4 déc. 2015 | Israel ChampionshipsGPC-ISR · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O | 100 kg91,6 | — | — | 220230260 | 230 | 147,42 | 1 |
- Israel Championships1
4 déc. 2015 · GPC-ISR · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Israel ChampionshipsDQ
4 déc. 2015 · GPC-ISR · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Israel Championships1
4 déc. 2015 · GPC-ISR · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Valery TomilovIsrael · 1 compétition en commun835kg533,03 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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