Profil athlète

Adam Bernolak

SlovakiaHommes-93 kgClassique (raw)SAFKSTEPF

15 compétitions de 2021 à 2026

Top 5,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#140 DOTS · Slovakia

Adam Bernolak a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2026 (SAFKST et EPF). Le meilleur total, 727,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en octobre 2026 (Otvorené Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji), soit 205 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2021. Avec 472,53 DOTS, Adam Bernolak occupe la 140e place du classement national (Slovakia) chez les hommes et figure dans le top 5,6 % mondial.

Squat

272,5kg

3 oct. 2026 · SAFKST

Développé couché

180kg

3 oct. 2026 · SAFKST

Soulevé de terre

277,5kg

14 avr. 2024 · SAFKST

Total

727,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

472,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat73 %11/15

Développé couché77 %23/30

Soulevé de terre70 %14/20

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

15 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 oct. 2026	Otvorené Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojbojiSAFKST · Classique (raw) · Muži	93 kg89,2	—	—	—	727,5	472,53	1
28 févr. 2026	Otvorené Majstrovstvá Slovenska v klasickom tlaku na lavičkeSAFKST · Classique (raw) · Développé couché seul · Muži	93 kg87,9	—	165172,5180	—	172,5	112,89	3
30 mars 2025	Majstrovstvá Slovenska v Klasickom Silovom Trojboji Dorastencov a JuniorovSAFKST · Classique (raw) · Juniori	93 kg89,6	237,5252,5265	165172,5180	252,5272,5282,5	717,5	464,98	1
5 oct. 2024	European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors	83 kg81,97	230242,5245	157,5170170	250265265	652,5	443,62	15
14 avr. 2024	Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji dorastencov a juniorovSAFKST · Classique (raw) · Juniori	83 kg82,9	230242,5250	157,5165173	250262,5277,5	685	462,75	1
9 sept. 2023	Cedron CupSAFKST · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniori	—82,7	—	150162,5167,5	—	167,5	113,31	1
24 juin 2023	Biggie's Deadlift CupSAFKST · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniori	—82,3	—	—	245265275	265	179,76	3
15 avr. 2023	Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji mužovSAFKST · Classique (raw) · Open	74 kg72,8	200215215	140148150,5	225240250	613	448,38	1
11 mars 2023	Majstrovstva Slovenska v klasickom tlaku na lavickeSAFKST · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniori	74 kg73,4	—	135145150	—	150	109,13	1
11 mars 2023	Majstrovstva Slovenska v klasickom tlaku na lavickeSAFKST · Classique (raw) · Développé couché seul · Muži	74 kg73,4	—	135145150	—	150	109,13	1
25 nov. 2022	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg73,4	202,5207,5210	142,5150150	232,5240·	582,5	423,77	10
17 sept. 2022	Grand Prix SlovakiaSAFKST · Classique (raw) · Juniori ľahká	—72,9	—	—	—	596	435,55	1
3 sept. 2022	Cedron CupSAFKST · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniori	—73,6	—	135143150	—	150	108,93	4
25 juin 2022	Biggie's Deadlift CupSAFKST · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniori	—75,6	—	—	215230230	230	164,17	3
14 mai 2022	Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji dorastencov a juniorovSAFKST · Classique (raw) · Juniori	74 kg72,7	—	—	—	569,5	416,94	2
4 sept. 2021	Grand Prix SlovakiaSAFKST · Classique (raw) · Juniori ľahká	—71,9	—	—	—	522,5	385,37	2

Otvorené Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji
3 oct. 2026 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
272,5
BP
180
DL
275
Total
727,5
Otvorené Majstrovstvá Slovenska v klasickom tlaku na lavičke
28 févr. 2026 · SAFKST · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5
Majstrovstvá Slovenska v Klasickom Silovom Trojboji Dorastencov a Juniorov
30 mars 2025 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
265
BP
180
DL
272,5
Total
717,5
European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting Championships
5 oct. 2024 · EPF · Classique (raw)
15
SQ
245
BP
157,5
DL
250
Total
652,5
Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji dorastencov a juniorov
14 avr. 2024 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
242,5
BP
165
DL
277,5
Total
685
Cedron Cup
9 sept. 2023 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
167,5
DL
—
Total
167,5
Biggie's Deadlift Cup
24 juin 2023 · SAFKST · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
265
Total
265
Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji mužov
15 avr. 2023 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
148
DL
250
Total
613
Majstrovstva Slovenska v klasickom tlaku na lavicke
11 mars 2023 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Majstrovstva Slovenska v klasickom tlaku na lavicke
11 mars 2023 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
European Classic Powerlifting Championships
25 nov. 2022 · EPF · Classique (raw)
10
SQ
207,5
BP
142,5
DL
232,5
Total
582,5
Grand Prix Slovakia
17 sept. 2022 · SAFKST · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
140,5
DL
240,5
Total
596
Cedron Cup
3 sept. 2022 · SAFKST · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Biggie's Deadlift Cup
25 juin 2022 · SAFKST · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
230
Total
230
Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji dorastencov a juniorov
14 mai 2022 · SAFKST · Classique (raw)
2
SQ
212
BP
132,5
DL
225
Total
569,5
Grand Prix Slovakia
4 sept. 2021 · SAFKST · Classique (raw)
2
SQ
195
BP
122,5
DL
205
Total
522,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil