Profil athlète

Adam Contreras#1

USAHommes-105 kgÉquipé single-plyWABDLUSAPLUSPFAPF

31 compétitions de 2000 à 2012

Adam Contreras a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2000 et 2012 (WABDL, USAPL, USPF et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 170 kg et soulevé de terre 187,5 kg.

Squat

—

Développé couché

170kg

1 nov. 2011 · WABDL

Soulevé de terre

187,5kg

15 nov. 2007 · WABDL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché80 %12/15
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

31 compétitions

Adversaires

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