Profil athlète
Adam Holmes#3
2 compétitions en 2022
Top 56 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Adam Holmes a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2022 (IPL et USPA). Le meilleur total, 467,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2022 (Drug Tested North Americans), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2022. Avec 340,11 DOTS, Adam Holmes occupe la 159 362e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 56 % mondial.
160kg
3 nov. 2022 · IPL
122,5kg
3 nov. 2022 · IPL
185kg
3 nov. 2022 · IPL
467,5kg
Classique (raw) · -74 kg
340,11
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 nov. 2022 | Drug Tested North AmericansIPL · Classique (raw) · Open | 75 kg73,4 | 150155160 | 112,5117,5122,5 | 165177,5185 | 467,5 | 340,11 | 8 |
| 12 févr. 2022 | Drug Tested Iron ThrowdownUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg74,2 | 125132,5150 | 105112,5120 | 155165180 | 450 | 325,07 | 1 |
- Drug Tested North Americans8
3 nov. 2022 · IPL · Classique (raw)
SQ160
BP122,5
DL185
Total467,5
- Drug Tested Iron Throwdown1
12 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ150
BP120
DL180
Total450
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- James WellsUSA · 1 compétition en commun695kg502,94 DOTS
- Tevin PhamUSA · 1 compétition en commun652,5kg469,39 DOTS
- Ethan Garcia #1USA · 1 compétition en commun670kg456,06 DOTS
- Brian CainUSA · 2 compétitions en commun943,47kg611,32 DOTS
- Robert LeeUSA · 1 compétition en commun1 054,6kg579,66 DOTS
- Daniel Wade #1USA · 1 compétition en commun950kg570,13 DOTS
- Lucas PaganoUSA · 1 compétition en commun923kg555,39 DOTS
- Matthias CashUSA · 1 compétition en commun740kg523,27 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil