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Profil athlète

Adam Jonák

CzechiaHommes-74 kgWrapsGPC

2 compétitions en 2022

Top 79,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 390 DOTS · Czechia

Adam Jonák a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2022 (GPC). Le meilleur total, 397,5 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en octobre 2022 (World Championships), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2022. Avec 291,23 DOTS, Adam Jonák occupe la 3 390e place du classement national (Czechia) chez les hommes et figure dans le top 79,2 % mondial.

Squat

145kg

17 oct. 2022 · GPC

Développé couché

87,5kg

17 oct. 2022 · GPC

Soulevé de terre

165kg

17 oct. 2022 · GPC

Total

397,5kg

Wraps · -74 kg

DOTS

291,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre83 %5/6

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Historique des compétitions

2 compétitions

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