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Profil athlète

Adel Rana

PakistanHommes-74 kgÉquipé single-plyCommonwealthPF

1 compétition en 2005

Top 0,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 DOTS · Pakistan

Adel Rana a disputé une compétition de force athlétique en 2005 (CommonwealthPF). Le meilleur total, 700 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en septembre 2005 (1st Mens Commonwealth Powerlifting Championships). Avec 540,97 DOTS, Adel Rana occupe la 2e place du classement national (Pakistan) chez les hommes et figure dans le top 0,9 % mondial.

Squat

250kg

5 sept. 2005 · CommonwealthPF

Développé couché

180kg

5 sept. 2005 · CommonwealthPF

Soulevé de terre

270kg

5 sept. 2005 · CommonwealthPF

Total

700kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

540,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre33 %1/3

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Historique des compétitions

1 compétition

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