Profil athlète

Adela Cota

USAFemmes-47 kgClassique (raw)RAW

1 compétition en 2025

Adela Cota a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (RAW). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 60 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

60kg

21 juin 2025 · RAW

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 juin 2025	American Challenge MDRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Teen 12-13	44 kg38,4	—	—	—	60	89,09	1

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.