Profil athlète

Adra Lamia

AlgeriaFemmes-47 kgClassique (raw)WPPO

6 compétitions de 2015 à 2021

Adra Lamia a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2021 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg.

Squat

—

Développé couché

70kg

28 nov. 2021 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché39 %7/18

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 nov. 2021	World Senior ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	45 kg43,48	—	707070	—	70	97,30	10
8 févr. 2019	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg39,9	—	616565	—	61	90,57	5
10 août 2018	African ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg39,8	—	576365	—	63	93,54	1
4 mai 2017	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg40,25	—	555858	—	55	81,25	1
24 nov. 2015	European Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg39,95	—	555757	—	55	81,66	5
15 sept. 2015	African ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg39,64	—	525361	—	53	78,69	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.