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Profil athlète

Adriaan Stander

South AfricaHommes-93 kgClassique (raw)SAPF

7 compétitions de 2021 à 2023

Top 38,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 164 DOTS · South Africa

Adriaan Stander a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (SAPF). Le meilleur total, 570 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en décembre 2022 (South Side Strength 3-Lift Club Competition), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2021. Avec 372,60 DOTS, Adriaan Stander occupe la 1 164e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 38,5 % mondial.

Squat

185kg

29 janv. 2022 · SAPF

Développé couché

130kg

3 déc. 2022 · SAPF

Soulevé de terre

260kg

12 mars 2023 · SAPF

Total

570kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

372,60

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %14/18
Développé couché82 %14/17
Soulevé de terre89 %16/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

7 compétitions

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