Profil athlète
Adrian Baranowski
3 compétitions de 2021 à 2023
Top 89,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Adrian Baranowski a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (XPC-Poland et PLTRAW). Le meilleur total, 375 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2023 (3x3), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 256,89 DOTS, Adrian Baranowski occupe la 5 323e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 89,8 % mondial.
130kg
7 avr. 2022 · XPC-Poland
80kg
5 mars 2023 · PLTRAW
170kg
5 mars 2023 · PLTRAW
375kg
Classique (raw) · -83 kg
256,89
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 mars 2023 | 3x3PLTRAW · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,9 | 125135142,5 | 758082,5 | 160170180 | 375 | 256,89 | 29 |
| 7 avr. 2022 | European ChampionshipXPC-Poland · Wraps · Open | 82.5 kg82 | 120130140 | 707575 | 160160175 | 360 | 244,71 | 6 |
| 30 sept. 2021 | International Polish CupXPC-Poland · Unlimited · Soulevé de terre seul · Open | 82.5 kg81,2 | — | — | 150155170 | 170 | 116,21 | 1 |
- 3x329
5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ125
BP80
DL170
Total375
- European Championship6
7 avr. 2022 · XPC-Poland · Wraps
SQ130
BP70
DL160
Total360
- International Polish Cup1
30 sept. 2021 · XPC-Poland · Unlimited
SQ—
BP—
DL170
Total170
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tomasz GromadaPoland · 1 compétition en commun752,5kg515,13 DOTS
- Marcin GardianPoland · 1 compétition en commun800kg487,27 DOTS
- Aleksander GorolPoland · 1 compétition en commun692,5kg474,74 DOTS
- Mateusz WójtowiczPoland · 1 compétition en commun692,5kg470,07 DOTS
- Adrian KopańskiPoland · 1 compétition en commun700kg467,65 DOTS
- Piotr MarciszPoland · 1 compétition en commun667,5kg461,01 DOTS
- Anton FričSlovakia · 1 compétition en commun800kg518,48 DOTS
- Piotr Kowalczyk #1Poland · 1 compétition en commun755kg490,40 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil