Profil athlète

Adrian Grabka

PolandHommes120+ kgClassique (raw)WPC-Poland

1 compétition en 2024

Adrian Grabka a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (WPC-Poland). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.

Squat

—

Développé couché

180kg

16 nov. 2024 · WPC-Poland

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 nov. 2024	Bench Press Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	125 kg122,8	—	180185185	—	180	102,60	9
16 nov. 2024	Bench Press Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · T18-19	—122,8	—	180185185	—	180	102,60	5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.