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Profil athlète

Adriana Lara

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USAPLUSPA

2 compétitions de 2022 à 2023

Top 67,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#86 781 DOTS · USA

Adriana Lara a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (USAPL et USPA). Le meilleur total, 270 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mai 2023 (Branch Warren Classic), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2022. Avec 271,97 DOTS, Adriana Lara occupe la 86 781e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 67,8 % mondial.

Squat

105kg

6 mai 2023 · USAPL

Développé couché

55kg

9 janv. 2022 · USPA

Soulevé de terre

115kg

9 janv. 2022 · USPA

Total

270kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

271,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché93 %14/15
Soulevé de terre100 %15/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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