Coachforce

Profil athlète

Ahad Gharadahi

IranHommes120+ kgClassique (raw)IPL

1 compétition en 2017

Top 24,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#283 DOTS · Iran

Ahad Gharadahi a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (IPL). Le meilleur total, 710 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en décembre 2017 (World Cup). Avec 402,40 DOTS, Ahad Gharadahi occupe la 283e place du classement national (Iran) chez les hommes et figure dans le top 24,3 % mondial.

Squat

250kg

15 déc. 2017 · IPL

Développé couché

170kg

15 déc. 2017 · IPL

Soulevé de terre

290kg

15 déc. 2017 · IPL

Total

710kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

402,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup

    15 déc. 2017 · IPL · Classique (raw)

    2
    SQ

    250

    BP

    170

    DL

    290

    Total

    710

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil