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Profil athlète

Ahmad Dary Rahmat

SingaporeHommes-59 kgClassique (raw)PS

1 compétition en 2023

Top 42,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#634 DOTS · Singapore

Ahmad Dary Rahmat a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (PS). Le meilleur total, 385,5 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Reformd 2.0). Avec 365,26 DOTS, Ahmad Dary Rahmat occupe la 634e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 42,4 % mondial.

Squat

148kg

17 nov. 2023 · PS

Développé couché

75kg

17 nov. 2023 · PS

Soulevé de terre

162,5kg

17 nov. 2023 · PS

Total

385,5kg

Classique (raw) · -59 kg

DOTS

365,26

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Reformd 2.0

    17 nov. 2023 · PS · Classique (raw)

    2
    SQ

    148

    BP

    75

    DL

    162,5

    Total

    385,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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