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Profil athlète

Aibar Yerzhanov

KazakhstanHommes120+ kgClassique (raw)IPFAsianPF

3 compétitions de 2022 à 2023

Top 38,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 068 DOTS · Kazakhstan

Aibar Yerzhanov a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (IPF et AsianPF). Le meilleur total, 666 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en juin 2023 (Asian/Pacific/African Classic & Equipped Powerlifting Championships). Avec 373,19 DOTS, Aibar Yerzhanov occupe la 1 068e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 38,2 % mondial.

Squat

230kg

24 juin 2023 · AsianPF

Développé couché

206kg

24 juin 2023 · AsianPF

Soulevé de terre

230kg

24 juin 2023 · AsianPF

Total

666kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

373,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché67 %10/15
Soulevé de terre70 %7/10

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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