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Profil athlète

Ainhoa Gonzalez Tirado

SpainFemmes-69 kgClassique (raw)AEP

3 compétitions de 2022 à 2024

Top 7,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#209 DOTS · Spain

Ainhoa Gonzalez Tirado a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (AEP). Le meilleur total, 395 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mai 2024 (Campeonato de España JÚNIOR), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2022. Avec 417,83 DOTS, Ainhoa Gonzalez Tirado occupe la 209e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 7,8 % mondial.

Squat

147,5kg

17 mai 2024 · AEP

Développé couché

75kg

17 mai 2024 · AEP

Soulevé de terre

172,5kg

17 mai 2024 · AEP

Total

395kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

417,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %9/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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