Profil athlète
Aj Ponce
1 compétition en 2010
Top 94,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Aj Ponce a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (THSPA). Le meilleur total, 365,14 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en janvier 2010 (Perrin Invitational Mens Powerlifting Meet). Avec 229,00 DOTS, Aj Ponce occupe la 295 713e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 94,9 % mondial.
142,88kg
30 janv. 2010 · THSPA
83,91kg
30 janv. 2010 · THSPA
138,35kg
30 janv. 2010 · THSPA
365,14kg
Équipé single-ply · -105 kg
229,00
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 janv. 2010 | Perrin Invitational Mens Powerlifting MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg95,89 | — | — | — | 365,14 | 229,00 | 9 |
- Perrin Invitational Mens Powerlifting Meet9
30 janv. 2010 · THSPA · Équipé single-ply
SQ142,88
BP83,91
DL138,35
Total365,14
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil