Profil athlète

Akram Ridou

FranceHommes-66 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions en 2026

Top 43,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 126 DOTS · France

Akram Ridou a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2026 (FFForce). Le meilleur total, 460 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en juin 2026 (Excalibur Meet 2). Avec 362,88 DOTS, Akram Ridou occupe la 4 126e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 43,6 % mondial.

Squat

155kg

26 sept. 2026 · FFForce

Développé couché

110kg

7 juin 2026 · FFForce

Soulevé de terre

200kg

7 juin 2026 · FFForce

Total

460kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

362,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
26 sept. 2026	On Lève ÇaFFForce · Classique (raw) · Juniors	66 kg64,2	140147,5155	95102,5107,5	175187,5202,5	445	356,00	1
7 juin 2026	Excalibur Meet 2FFForce · Classique (raw) · Juniors	66 kg65,4	135142,5150	97,5105110	172,5185200	460	362,88	1

On Lève Ça
26 sept. 2026 · FFForce · Classique (raw)
1
SQ
155
BP
102,5
DL
187,5
Total
445
Excalibur Meet 2
7 juin 2026 · FFForce · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
110
DL
200
Total
460

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil