Profil athlète
Al Nebo
4 compétitions de 2008 à 2009
Al Nebo a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2009 (WABDL et USPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 165 kg.
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165kg
31 oct. 2009 · WABDL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 oct. 2009 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 54-60 | 75 kg75 | — | — | — | 165 | 118,37 | 1 |
| 5 sept. 2009 | Mike Womack Summer Classic PL BP DL PPUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 75 kg72,57 | — | — | — | — | — | DQ |
| 12 nov. 2008 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 165 | 118,37 | 1 |
| 27 sept. 2008 | Sierra Nevada CupUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 75 kg73,03 | — | — | — | 157,5 | 114,96 | 1 |
- World Championships1
31 oct. 2009 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Mike Womack Summer Classic PL BP DL PPDQ
5 sept. 2009 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships1
12 nov. 2008 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Sierra Nevada Cup1
27 sept. 2008 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Leamon WoodleyUSA · 2 compétitions en commun780,18kg528,49 DOTS
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