Profil athlète
Al Ramos
2 compétitions de 2016 à 2017
Top 60,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Al Ramos a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (USAPL). Le meilleur total, 505 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en février 2017 (5th Annual Winter Classic), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2016. Avec 331,09 DOTS, Al Ramos occupe la 174 568e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 60,7 % mondial.
167,5kg
25 févr. 2017 · USAPL
112,5kg
25 févr. 2017 · USAPL
225kg
25 févr. 2017 · USAPL
505kg
Classique (raw) · -93 kg
331,09
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 févr. 2017 | 5th Annual Winter ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-M | 93 kg87,6 | 155162,5167,5 | 107,5112,5117,5 | 210220225 | 505 | 331,09 | 2 |
| 25 févr. 2017 | 5th Annual Winter ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg87,6 | 155162,5167,5 | 107,5112,5117,5 | 210220225 | 505 | 331,09 | 13 |
| 3 déc. 2016 | New England OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 83 kg82,2 | 145152,5162,5 | 97,5102,5107,5 | 197,5210220 | 485 | 329,22 | 10 |
- 5th Annual Winter Classic2
25 févr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ167,5
BP112,5
DL225
Total505
- 5th Annual Winter Classic13
25 févr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ167,5
BP112,5
DL225
Total505
- New England Open10
3 déc. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ162,5
BP102,5
DL220
Total485
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Edwin NashUSA · 2 compétitions en commun850kg530,66 DOTS
- Jake LimbardoUSA · 2 compétitions en commun777,5kg483,05 DOTS
- William Spencer #2USA · 2 compétitions en commun762,5kg463,49 DOTS
- Matt TedeschiUSA · 2 compétitions en commun710kg452,68 DOTS
- Michael KalterUSA · 1 compétition en commun867,5kg524,95 DOTS
- Nick KingUSA · 1 compétition en commun777,5kg473,76 DOTS
- Craig MacMillanUSA · 1 compétition en commun815kg534,28 DOTS
- Elijah EllermanUSA · 1 compétition en commun802,5kg526,14 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil