Profil athlète

Alan Cruz

USAHommes-59 kgÉquipé single-plyTHSPA

7 compétitions de 2020 à 2021

Top 51,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#145 007 DOTS · USA

Alan Cruz a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2021 (THSPA). Le meilleur total, 378,75 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en mars 2021 (Region 2 Division 1 Championship), soit 90,72 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2020. Avec 348,77 DOTS, Alan Cruz occupe la 145 007e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 51,3 % mondial.

Squat

147,42kg

13 mars 2021 · THSPA

Développé couché

83,91kg

13 mars 2021 · THSPA

Soulevé de terre

151,95kg

13 janv. 2021 · THSPA

Total

378,75kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

348,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

7 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil