Profil athlète
Alan Dong
5 compétitions de 2022 à 2024
Top 22,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Alan Dong a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (CPU). Le meilleur total, 600 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2024 (OPA Provincials), soit 47,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2022. Avec 407,28 DOTS, Alan Dong occupe la 3 999e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 22,3 % mondial.
222,5kg
15 mars 2024 · CPU
122,5kg
27 juil. 2024 · CPU
255kg
15 mars 2024 · CPU
600kg
Classique (raw) · -83 kg
407,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 juil. 2024 | Band of Barbells Toronto Summer CupCPU · Classique (raw) · Open | 93 kg85,74 | 200210217,5 | 115120122,5 | 235250260 | 590 | 391,25 | 5 |
| 15 mars 2024 | OPA ProvincialsCPU · Classique (raw) · Open | 83 kg82,2 | 205215222,5 | 117,5122,5125 | 240255265 | 600 | 407,28 | 10 |
| 20 juil. 2023 | Central Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open | 83 kg82,35 | 192,5200207,5 | 110117,5122,5 | 235250260 | 580 | 393,29 | 16 |
| 20 mai 2023 | Make Your MarkCPU · Classique (raw) · Open | 83 kg81,73 | 200207,5215 | 112,5117,5120 | 230247,5260 | 582,5 | 396,70 | 2 |
| 16 juil. 2022 | Toronto Summer CupCPU · Classique (raw) · Open | 83 kg80,79 | 190200210 | 102,5110110 | 232,5242,5250 | 552,5 | 378,79 | 6 |
- Band of Barbells Toronto Summer Cup5
27 juil. 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ217,5
BP122,5
DL250
Total590
- OPA Provincials10
15 mars 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ222,5
BP122,5
DL255
Total600
- Central Canadian Championship16
20 juil. 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ207,5
BP122,5
DL250
Total580
- Make Your Mark2
20 mai 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ215
BP120
DL247,5
Total582,5
- Toronto Summer Cup6
16 juil. 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ200
BP102,5
DL250
Total552,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jonathan VeyseyCanada · 3 compétitions en commun672,5kg459,58 DOTS
- Olanrewaju AdeoyeCanada · 2 compétitions en commun739kg535,63 DOTS
- Sam CandyCanada · 2 compétitions en commun757,5kg477,72 DOTS
- Robert WrightCanada · 2 compétitions en commun657,71kg471,86 DOTS
- Adam JanssonCanada · 1 compétition en commun797,5kg538,89 DOTS
- Edwin CastilloCanada · 1 compétition en commun777,5kg503,32 DOTS
- Jerry MarentetteCanada · 1 compétition en commun755kg503,31 DOTS
- Brock Allen #1Canada · 1 compétition en commun732,5kg496,19 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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