Profil athlète

Alan Heberer

USAHommes-120 kgÉquipé single-plyADFPAUSPF

2 compétitions de 1985 à 1991

Alan Heberer a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1985 et 1991 (ADFPA et USPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 170,1 kg.

Squat

—

Développé couché

170,1kg

20 avr. 1991 · ADFPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 avr. 1991	Drake Relays Mid AmericaADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime	110 kg110	—	—	—	170,1	100,74	4
20 avr. 1991	Drake Relays Mid AmericaADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Iowa Closed	110 kg110	—	—	—	170,1	100,74	2
20 avr. 1985	Drake Relays Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Novice	100 kg100	—	—	—	154,22	94,92	6

Drake Relays Mid America
20 avr. 1991 · ADFPA · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
170,1
DL
—
Total
170,1
Drake Relays Mid America
20 avr. 1991 · ADFPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
170,1
DL
—
Total
170,1
Drake Relays Bench Press
20 avr. 1985 · USPF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
154,22
DL
—
Total
154,22

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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