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Profil athlète

Alan Madera

MexicoHommes-105 kgClassique (raw)LMP

1 compétition en 2021

Top 23,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#672 DOTS · Mexico

Alan Madera a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (LMP). Le meilleur total, 665 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en septembre 2021 (1er Campeonato Regional de Powerlifting Zona Sur). Avec 403,42 DOTS, Alan Madera occupe la 672e place du classement national (Mexico) chez les hommes et figure dans le top 23,8 % mondial.

Squat

240kg

4 sept. 2021 · LMP

Développé couché

145kg

4 sept. 2021 · LMP

Soulevé de terre

280kg

4 sept. 2021 · LMP

Total

665kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

403,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %1/1
Développé couché100 %2/2
Soulevé de terre100 %1/1

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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