Coachforce

Profil athlète

Alan Murphy

EnglandHommes-105 kgÉquipé single-plyEPABDFPA

2 compétitions de 2010 à 2012

Top 75,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 911 DOTS · England

Alan Murphy a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2012 (EPA et BDFPA). Le meilleur total, 495 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en juillet 2012 (North Midlands Divisional). Avec 300,29 DOTS, Alan Murphy occupe la 8 911e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 75,5 % mondial.

Squat

200kg

8 juil. 2012 · EPA

Développé couché

115kg

8 juil. 2012 · EPA

Soulevé de terre

180kg

8 juil. 2012 · EPA

Total

495kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

300,29

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil