Profil athlète

Alan Rucroft

ScotlandHommes120+ kgClassique (raw)ScottishPL

4 compétitions de 2019 à 2022

Top 76,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 472 DOTS · Scotland

Alan Rucroft a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (ScottishPL). Le meilleur total, 540 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2022 (Northern Districts), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2019. Avec 297,57 DOTS, Alan Rucroft occupe la 1 472e place du classement national (Scotland) chez les hommes et figure dans le top 76,7 % mondial.

Squat

195kg

6 nov. 2022 · ScottishPL

Développé couché

130kg

31 oct. 2021 · ScottishPL

Soulevé de terre

220kg

6 nov. 2022 · ScottishPL

Total

540kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

297,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12

Développé couché67 %8/12

Soulevé de terre92 %11/12

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Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 nov. 2022	Northern DistrictsScottishPL · Classique (raw) · MR-O	120+ kg137,3	180190195	120125130	200210220	540	297,57	1
31 oct. 2021	Halloween OpenScottishPL · Classique (raw) · MR-O	120+ kg139,2	180180190	120125130	200215230	535	293,66	1
12 janv. 2020	Northern DistrictsScottishPL · Classique (raw) · M-C-Open	120+ kg136,5	170180190	120125130	190205215	530	292,54	1
8 sept. 2019	All ScottishScottishPL · Classique (raw) · M-C-Open	120+ kg139	170180190	120130130	180200210	520	285,55	1

Northern Districts
6 nov. 2022 · ScottishPL · Classique (raw)
1
SQ
195
BP
125
DL
220
Total
540
Halloween Open
31 oct. 2021 · ScottishPL · Classique (raw)
1
SQ
190
BP
130
DL
215
Total
535
Northern Districts
12 janv. 2020 · ScottishPL · Classique (raw)
1
SQ
190
BP
125
DL
215
Total
530
All Scottish
8 sept. 2019 · ScottishPL · Classique (raw)
1
SQ
190
BP
120
DL
210
Total
520

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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