Profil athlète
Alanah Hernandez
7 compétitions de 2024 à 2026
Top 56,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alanah Hernandez a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (THSWPA). Le meilleur total, 310,71 kg (unlimited, -84 kg), a été réalisé en mars 2024 (3A-D2 Region 1 Div. 3), soit 58,97 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2024. Avec 293,13 DOTS, Alanah Hernandez occupe la 69 690e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 56,1 % mondial.
131,54kg
2 mars 2024 · THSWPA
65,77kg
2 mars 2024 · THSWPA
120,2kg
15 févr. 2024 · THSWPA
310,71kg
Unlimited · -84 kg
293,13
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 mars 2026 | Reg 1 Div 3 3A Small Regional ChampionshipsTHSWPA · Unlimited · Girls | 67.3 kg65,49 | — | — | — | 278,96 | 293,13 | 9 |
| 31 janv. 2026 | Miles InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 67.3 kg65,5 | — | — | — | 278,96 | 293,10 | 5 |
| 15 janv. 2026 | Coahoma Invitational 25th AnnualTHSWPA · Unlimited · Girls | 75 kg68,13 | — | — | — | 267,62 | 274,82 | 8 |
| 2 mars 2024 | 3A-D2 Region 1 Div. 3THSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg81,42 | — | — | — | 310,71 | 290,23 | 7 |
| 15 févr. 2024 | Highland Powerlifting MeetTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg81,1 | — | — | — | 285,76 | 267,44 | 5 |
| 10 févr. 2024 | Eldorado InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg81,24 | — | — | — | — | — | DQ |
| 18 janv. 2024 | Lake View Tri-MeetTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg81,92 | — | — | — | 251,74 | 234,45 | 2 |
- Reg 1 Div 3 3A Small Regional Championships9
7 mars 2026 · THSWPA · Unlimited
SQ113,4
BP52,16
DL113,4
Total278,96
- Miles Invitational5
31 janv. 2026 · THSWPA · Unlimited
SQ117,93
BP52,16
DL108,86
Total278,96
- Coahoma Invitational 25th Annual8
15 janv. 2026 · THSWPA · Unlimited
SQ108,86
BP54,43
DL104,33
Total267,62
- 3A-D2 Region 1 Div. 37
2 mars 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ131,54
BP65,77
DL113,4
Total310,71
- Highland Powerlifting Meet5
15 févr. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ104,33
BP61,23
DL120,2
Total285,76
- Eldorado InvitationalDQ
10 févr. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Lake View Tri-Meet2
18 janv. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ86,18
BP52,16
DL113,4
Total251,74
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mari Cruz EsparzaUSA · 2 compétitions en commun467,2kg464,40 DOTS
- Carmen MataUSA · 2 compétitions en commun356,07kg450,81 DOTS
- Olivia BroomeUK · 2 compétitions en commun353,8kg420,80 DOTS
- Kenzie HamonUSA · 1 compétition en commun376,48kg473,90 DOTS
- Galilea GonzalezUSA · 1 compétition en commun439,98kg489,81 DOTS
- Azry AguilarUSA · 1 compétition en commun376,48kg462,12 DOTS
- Liah GarzaUSA · 1 compétition en commun571,53kg460,15 DOTS
- Kiara LozanoUSA · 1 compétition en commun523,9kg461,67 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil