Profil athlète
Alba Jurado
21 compétitions de 2021 à 2025
Top 3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alba Jurado a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (PWFL, EPF, BVDK et 2 autres). Le meilleur total, 422,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Benelux Open Powerlifting Tournament - Women & Men - Classic & Equipped), soit 97,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2021. Avec 462,87 DOTS, Alba Jurado occupe la 5e place du classement national (Luxembourg) chez les femmes et figure dans le top 3 % mondial.
152,5kg
23 nov. 2024 · KBGV
95kg
23 nov. 2024 · KBGV
177,5kg
28 févr. 2025 · EPF
422,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
462,87
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
21 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 févr. 2025 | European Small Nations ChampionshipEPF · Classique (raw) · Open | 63 kg61,69 | 122,5127,5132,5 | 758082,5 | 165172,5177,5 | 392,5 | 427,62 | 1 |
| 9 févr. 2025 | Championnats NationauxPWFL · Classique (raw) · Open | 63 kg61,61 | 120125130 | 758182,5 | 160167,5174 | 381,5 | 415,97 | 1 |
| 7 déc. 2024 | Vergleichskampf STC Bav 20 LA / SC HammBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,7 | 122,5127,5· | 7580,582,5 | 165173,5177 | 381,5 | 415,59 | 1 |
| 23 nov. 2024 | Benelux Open Powerlifting Tournament - Women & Men - Classic & EquippedKBGV · Équipé single-ply · Open | 63 kg61,14 | 145152,5152,5 | 9095100 | 165172,5175 | 422,5 | 462,87 | 2 |
| 7 mai 2024 | European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 69 kg63,58 | 135142,5150 | 82,59095 | 165172,5177,5 | 417,5 | 446,54 | 7 |
| 10 mars 2024 | Championnats NationauxPWFL · Classique (raw) · Open | 63 kg61,38 | 125130132 | 7580,580,5 | 165173176 | 380 | 415,29 | 1 |
| 2 déc. 2023 | SC Hamm 1970 vs SC BavariaPWFL · Classique (raw) · Open | 57 kg56,6 | 120125127,5 | 7077,580,5 | 160167,5173 | 381 | 438,53 | 1 |
| 25 nov. 2023 | Benelux TournamentKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 63 kg58,28 | 122,5127,5130 | 72,577,580 | 160167,5172,5 | 382,5 | 431,96 | 3 |
| 1 oct. 2023 | Championnats Nationaux Individuels Bench PressPWFL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg60,34 | — | 72,577,577,5 | — | 77,5 | 85,61 | 1 |
| 8 sept. 2023 | Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 63 kg60,25 | 117,5125130 | 7077,580 | 152,5162,5172,5 | 382,5 | 422,91 | 6 |
| 4 juin 2023 | Coupe de LuxembourgPWFL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,03 | 122,5130133 | 72,578,578,5 | 165172,5176,5 | 381 | 413,68 | 1 |
| 19 mars 2023 | Championnats NationauxPWFL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,1 | 120125131 | 707678 | 160167176 | 376 | 407,97 | 1 |
| 12 févr. 2023 | Coupe SC Hamm 1970PWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg64,41 | 115120125 | 707677,5 | 155165170,5 | 371,5 | 394,25 | 1 |
| 17 déc. 2022 | Benelux Open Powerlifting TournamentEPF · Classique (raw) · Open | 69 kg63,46 | 120127,5132,5 | 707577,5 | 157,5165170 | 377,5 | 404,22 | 1 |
| 9 sept. 2022 | Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 63 kg60,95 | 112,5112,5117,5 | 657075 | 145152,5162,5 | 345 | 378,70 | 8 |
| 19 juin 2022 | Championnats NationauxPWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg63,09 | 110115120 | 657075 | 140152,5160 | 350 | 376,10 | 1 |
| 20 févr. 2022 | Coupe SC Hamm 1970PWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg65,42 | 110115117,5 | 62,56870 | 135147,5156 | 341,5 | 359,07 | 1 |
| 18 déc. 2021 | 50th Anniversary Cup Marion HammangPWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg65,57 | 107,5115117,5 | 62,567,570 | 140150155 | 337,5 | 354,39 | 1 |
| 20 nov. 2021 | Championnats NationauxPWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg67,9 | 107,5111115 | 606668 | 135145151 | 334 | 343,65 | 1 |
| 3 sept. 2021 | Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 69 kg65,38 | 100105110 | 606065 | 130140152,5 | 315 | 331,33 | 2 |
| 21 mai 2021 | Coupe SC Hamm 1970PWFL · Classique (raw) · Open | 69 kg67,49 | 100105110 | 57,562,565 | 135142,5150 | 325 | 335,56 | 1 |
- European Small Nations Championship1
28 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ132,5
BP82,5
DL177,5
Total392,5
- Championnats Nationaux1
9 févr. 2025 · PWFL · Classique (raw)
SQ125
BP82,5
DL174
Total381,5
- Vergleichskampf STC Bav 20 LA / SC Hamm1
7 déc. 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ127,5
BP80,5
DL173,5
Total381,5
- Benelux Open Powerlifting Tournament - Women & Men - Classic & Equipped2
23 nov. 2024 · KBGV · Équipé single-ply
SQ152,5
BP95
DL175
Total422,5
- European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting Championships7
7 mai 2024 · EPF · Équipé single-ply
SQ150
BP95
DL172,5
Total417,5
- Championnats Nationaux1
10 mars 2024 · PWFL · Classique (raw)
SQ132
BP75
DL173
Total380
- SC Hamm 1970 vs SC Bavaria1
2 déc. 2023 · PWFL · Classique (raw)
SQ127,5
BP80,5
DL173
Total381
- Benelux Tournament3
25 nov. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ130
BP80
DL172,5
Total382,5
- Championnats Nationaux Individuels Bench Press1
1 oct. 2023 · PWFL · Classique (raw)
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- Western European Powerlifting Championships6
8 sept. 2023 · EPF · Classique (raw)
SQ130
BP80
DL172,5
Total382,5
- Coupe de Luxembourg1
4 juin 2023 · PWFL · Classique (raw)
SQ130
BP78,5
DL172,5
Total381
- Championnats Nationaux1
19 mars 2023 · PWFL · Classique (raw)
SQ131
BP78
DL167
Total376
- Coupe SC Hamm 19701
12 févr. 2023 · PWFL · Classique (raw)
SQ125
BP76
DL170,5
Total371,5
- Benelux Open Powerlifting Tournament1
17 déc. 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ132,5
BP75
DL170
Total377,5
- Western European Powerlifting Championships8
9 sept. 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ117,5
BP75
DL152,5
Total345
- Championnats Nationaux1
19 juin 2022 · PWFL · Classique (raw)
SQ120
BP70
DL160
Total350
- Coupe SC Hamm 19701
20 févr. 2022 · PWFL · Classique (raw)
SQ117,5
BP68
DL156
Total341,5
- 50th Anniversary Cup Marion Hammang1
18 déc. 2021 · PWFL · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL155
Total337,5
- Championnats Nationaux1
20 nov. 2021 · PWFL · Classique (raw)
SQ115
BP68
DL151
Total334
- Western European Powerlifting Championships2
3 sept. 2021 · EPF · Classique (raw)
SQ110
BP65
DL140
Total315
- Coupe SC Hamm 19701
21 mai 2021 · PWFL · Classique (raw)
SQ110
BP65
DL150
Total325
Adversaires
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