Coachforce

Profil athlète

Alejandra Didiane Prado Prado

MexicoFemmes-52 kgClassique (raw)LMP

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 3,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#55 DOTS · Mexico

Alejandra Didiane Prado Prado a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (LMP). Le meilleur total, 375 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en janvier 2023 (Regional Zona Norte). Avec 453,45 DOTS, Alejandra Didiane Prado Prado occupe la 55e place du classement national (Mexico) chez les femmes et figure dans le top 3,7 % mondial.

Squat

152,5kg

1 janv. 2023 · LMP

Développé couché

65kg

27 janv. 2024 · LMP

Soulevé de terre

160kg

1 janv. 2023 · LMP

Total

375kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

453,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %4/4
Développé couché60 %3/5
Soulevé de terre75 %3/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil