Coachforce

Profil athlète

Alejandro Cruz Del Sol

SpainHommes-120 kgClassique (raw)CPIWRPF-Spain

2 compétitions de 2021 à 2022

Top 66,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 962 DOTS · Spain

Alejandro Cruz Del Sol a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (CPI et WRPF-Spain). Le meilleur total, 515 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juillet 2021 (Mare Nostrum II). Avec 319,17 DOTS, Alejandro Cruz Del Sol occupe la 3 962e place du classement national (Spain) chez les hommes et figure dans le top 66,8 % mondial.

Squat

170kg

30 juil. 2021 · WRPF-Spain

Développé couché

125kg

30 juil. 2021 · WRPF-Spain

Soulevé de terre

275kg

4 déc. 2022 · CPI

Total

515kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

319,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • Resurrection

    4 déc. 2022 · CPI · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    275

    Total

    275

  • Mare Nostrum II

    30 juil. 2021 · WRPF-Spain · Classique (raw)

    1
    SQ

    170

    BP

    125

    DL

    220

    Total

    515

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil