Coachforce

Profil athlète

Alejandro Onate Valdes

GermanyHommes-105 kgÉquipé single-plyBVDK

1 compétition en 2006

Top 81,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 821 DOTS · Germany

Alejandro Onate Valdes a disputé une compétition de force athlétique en 2006 (BVDK). Le meilleur total, 450 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2006 (Landesmeisterschaften im Kraftdreikampf). Avec 286,17 DOTS, Alejandro Onate Valdes occupe la 6 821e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 81,1 % mondial.

Squat

150kg

18 mars 2006 · BVDK

Développé couché

140kg

18 mars 2006 · BVDK

Soulevé de terre

160kg

18 mars 2006 · BVDK

Total

450kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

286,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil