Profil athlète

Alejandro Rufino

FranceHommes-105 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions de 2022 à 2023

Alejandro Rufino a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (FFForce).

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6

Développé couché100 %6/6

Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 févr. 2023	Grand Prix de l'UniversitéFFForce · Classique (raw) · Juniors	105 kg101,1	162,5172,5180	100110115	195210220	505	309,38	G
10 déc. 2022	Championnat Régional d'Occitanie FA/PLFFForce · Classique (raw) · Juniors	105 kg99,8	145155165	95100107,5	175185200	472,5	291,08	G

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.