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Profil athlète

Aleksander Krzyżyński-Duchniak

PolandHommes120+ kgClassique (raw)PZKFiTSPLTRAW

4 compétitions de 2024 à 2026

Top 12 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#744 DOTS · Poland

Aleksander Krzyżyński-Duchniak a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PZKFiTS et PLTRAW). Le meilleur total, 771 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en juin 2026 (Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 196 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2024. Avec 438,99 DOTS, Aleksander Krzyżyński-Duchniak occupe la 744e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 12 % mondial.

Squat

300kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Développé couché

178kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Soulevé de terre

293kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Total

771kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

438,99

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %14/15
Développé couché86 %12/14
Soulevé de terre73 %11/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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