Coachforce

Profil athlète

Aleksandr Avakov

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPC-RUS

1 compétition en 2020

Top 91,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#35 266 DOTS · Russia

Aleksandr Avakov a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (WPC-RUS). Le meilleur total, 375 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2020 (Silver Barbell). Avec 247,96 DOTS, Aleksandr Avakov occupe la 35 266e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 91,7 % mondial.

Squat

125kg

21 nov. 2020 · WPC-RUS

Développé couché

90kg

21 nov. 2020 · WPC-RUS

Soulevé de terre

160kg

21 nov. 2020 · WPC-RUS

Total

375kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

247,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Silver Barbell

    21 nov. 2020 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    125

    BP

    90

    DL

    160

    Total

    375

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil