Profil athlète

Aleksandr Efimenkov

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)IPLWRPFRPUGPA

17 compétitions de 2016 à 2022

Aleksandr Efimenkov a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2022 (WRPF, IPL, WPC-RUS et 2 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 202,5 kg.

Squat

—

Développé couché

202,5kg

6 avr. 2019 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché70 %37/53

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

17 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 juin 2022	European CupIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg116,4	—	180190200	—	200	116,06	1
23 oct. 2021	Eastern European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 60-69	110 kg108,2	—	140150160	—	160	95,36	1
26 juin 2021	European CupIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg112,2	—	175185190	—	190	111,71	1
24 avr. 2021	Konstantin Konstantinov Memorial TournamentWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 60-69	125 kg116,8	—	190200·	—	200	115,92	1
3 avr. 2021	Northern Capital VRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg118,5	—	180190200	—	200	115,35	1
7 nov. 2020	Konstantin Konstantinov Memorial TournamentWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 60-69	125 kg115,6	—	150160170	—	170	98,89	1
26 oct. 2019	Eastern European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 60-69	110 kg105,2	—	155175175	—	155	93,41	1
28 sept. 2019	Eastern European CupIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	110 kg108,2	—	155165180	—	180	107,28	1
29 juin 2019	European CupGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg113,15	—	175190200	—	190	111,37	1
10 mai 2019	European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 60-69	125 kg117,4	—	185185200	—	200	115,71	1
6 avr. 2019	Northern Capital TournamentRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg115,9	—	170180202,5	—	202,5	117,68	1
6 déc. 2018	World ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	125 kg113,9	—	170180190	—	170	99,41	1
9 juin 2018	European ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59	125 kg111,25	—	180190202,5	—	190	112,06	1
10 févr. 2018	Championship of St. PetersburgWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 50-59	125 kg115,9	—	200205207,5	—	200	116,23	1
10 févr. 2018	Championship of St. PetersburgWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	125 kg115,9	—	200205207,5	—	200	116,23	4
11 févr. 2017	St. Petersburg Open CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 55-59	110 kg108,8	—	160170175	—	170	101,11	1
7 oct. 2016	Baltic CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 55-59	110 kg108,3	—	197,5202,5205	—	197,5	117,67	1
30 janv. 2016	St. Petersburg CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 55-59	110 kg107,9	—	172,5172,5172,5	—	172,5	102,92	1

European Cup
18 juin 2022 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Eastern European Championships
23 oct. 2021 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
European Cup
26 juin 2021 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Konstantin Konstantinov Memorial Tournament
24 avr. 2021 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Northern Capital V
3 avr. 2021 · RPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Konstantin Konstantinov Memorial Tournament
7 nov. 2020 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Eastern European Championships
26 oct. 2019 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Eastern European Cup
28 sept. 2019 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
European Cup
29 juin 2019 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
European Championships
10 mai 2019 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Northern Capital Tournament
6 avr. 2019 · RPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
202,5
DL
—
Total
202,5
World Championships
6 déc. 2018 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
European Championships
9 juin 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Championship of St. Petersburg
10 févr. 2018 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Championship of St. Petersburg
10 févr. 2018 · WRPF · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
St. Petersburg Open Cup
11 févr. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Baltic Cup
7 oct. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
197,5
DL
—
Total
197,5
St. Petersburg Cup
30 janv. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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