Profil athlète
Aleksandr Golyashov
11 compétitions de 2004 à 2016
Top 2,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Aleksandr Golyashov a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2016 (FPR). Le meilleur total, 745 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en décembre 2012 (Volga Powerlifting Championships), soit 127,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2004. Avec 506,05 DOTS, Aleksandr Golyashov occupe la 2 505e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 2,3 % mondial.
285kg
5 déc. 2012 · FPR
210kg
5 févr. 2016 · FPR
257,5kg
5 déc. 2012 · FPR
745kg
Équipé single-ply · -83 kg
506,05
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 févr. 2016 | Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg88,3 | — | 200200210 | — | 210 | 137,11 | 2 |
| 6 juin 2014 | All-Russian Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 83 kg82,5 | — | 200205207,5 | — | 207,5 | 140,56 | 3 |
| 7 juin 2013 | All-Russian Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg86,95 | — | 190200200 | — | 190 | 125,06 | 4 |
| 5 déc. 2012 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,1 | — | — | — | 745 | 506,05 | 8 |
| 21 déc. 2011 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,7 | — | — | — | 717,5 | 485,36 | 8 |
| 21 janv. 2009 | Volga District Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg80,9 | — | — | — | 695 | 476,11 | 6 |
| 22 mai 2007 | St. Petersburg CupFPR · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg79,9 | — | — | — | 715 | 493,39 | 12 |
| 25 janv. 2007 | Volga & Ural Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg81,5 | — | — | — | — | — | DQ |
| 10 oct. 2006 | Russian Students Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg79,3 | — | — | — | 690 | 478,27 | 13 |
| 27 janv. 2005 | Central & Southern Federal District ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 75 kg74 | — | — | — | 655 | 473,99 | 6 |
| 22 janv. 2004 | Urals & Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 75 kg73,2 | — | — | — | 617,5 | 450,04 | 20 |
- Volga Bench Press Championships2
5 févr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- All-Russian Bench Press Tournament3
6 juin 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- All-Russian Bench Press Tournament4
7 juin 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Volga Powerlifting Championships8
5 déc. 2012 · FPR · Équipé single-ply
SQ285
BP202,5
DL257,5
Total745
- Volga Powerlifting Championships8
21 déc. 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ280
BP197,5
DL240
Total717,5
- Volga District Powerlifting Championships6
21 janv. 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ285
BP175
DL235
Total695
- St. Petersburg Cup12
22 mai 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ285
BP180
DL250
Total715
- Volga & Ural Powerlifting ChampionshipsDQ
25 janv. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Russian Students Powerlifting Championships13
10 oct. 2006 · FPR · Équipé single-ply
SQ270
BP170
DL250
Total690
- Central & Southern Federal District Championships6
27 janv. 2005 · FPR · Équipé single-ply
SQ250
BP150
DL255
Total655
- Urals & Volga Powerlifting Championships20
22 janv. 2004 · FPR · Équipé single-ply
SQ235
BP152,5
DL230
Total617,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Konstantin DyashkinRussia · 4 compétitions en commun875kg593,74 DOTS
- Ruslan ZhadukovRussia · 4 compétitions en commun885kg586,42 DOTS
- Denis VaryukhinRussia · 4 compétitions en commun790kg570,44 DOTS
- Evgeniy GrushaninRussia · 3 compétitions en commun762,5kg515,45 DOTS
- Islam KhubievRussia · 3 compétitions en commun750kg500,78 DOTS
- Danila VolkovRussia · 3 compétitions en commun725kg463,46 DOTS
- Valeriy MakhalovRussia · 3 compétitions en commun825kg556,95 DOTS
- Aleksandr GromovRussia · 3 compétitions en commun855kg622,38 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil