Profil athlète
Aleksandr Khonyak
1 compétition en 2009
Aleksandr Khonyak a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (BelPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.
—
115kg
19 nov. 2009 · BelPF
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 nov. 2009 | Belarus Bench Press CupBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | 105115117,5 | — | 115 | 97,06 | 4 |
- Belarus Bench Press Cup4
19 nov. 2009 · BelPF · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Andrey KiselevRussia · 1 compétition en commun785kg488,16 DOTS
- Sergey PotapenkoRussia · 1 compétition en commun865kg588,38 DOTS
- Andrey IvanetsBelarus · 1 compétition en commun917,5kg584,25 DOTS
- Dmitriy VinokurovBelarus · 1 compétition en commun960kg582,84 DOTS
- Aleksandr AlekseevRussia · 1 compétition en commun895kg577,69 DOTS
- Vadim GoncharenokBelarus · 1 compétition en commun1 025kg551,11 DOTS
- Sergey ZelyaninBelarus · 1 compétition en commun1 000,5kg548,29 DOTS
- Aleksandr KurakBelarus · 1 compétition en commun950kg538,42 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil