Profil athlète

Aleksandr Kraynov

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)FPR

4 compétitions de 2011 à 2012

Aleksandr Kraynov a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 185 kg.

Squat

—

Développé couché

185kg

6 mai 2012 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 août 2012	Chelyabinsk City Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg92,7	—	—	—	145	92,40	3
6 mai 2012	Chelyabinsk City Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	93 kg90,4	—	—	—	185	119,36	1
19 févr. 2012	Chelyabinsk City Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg90,4	—	—	—	150	96,77	6
13 mars 2011	Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	83 kg76,1	—	95100100	—	95	67,53	9

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.