Profil athlète
Aleksandr Oshchepkov
6 compétitions de 2009 à 2017
Aleksandr Oshchepkov a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2017 (NAP et FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.
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230kg
4 oct. 2013 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 déc. 2017 | Perm Grand PrixNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49 | —107,6 | — | 165167,5167,5 | — | 165 | 98,55 | 3 |
| 30 sept. 2016 | Golden Tiger 10NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49 | 110 kg108,9 | — | 170175177,5 | — | 175 | 104,04 | 2 |
| 16 oct. 2015 | Golden Tiger 9NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 45-49 | 110 kg109,75 | — | 170177,5182,5 | — | 182,5 | 108,18 | 2 |
| 4 oct. 2013 | Golden Tiger 7NAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Masters 45-49 | 110 kg108,3 | — | 230230230 | — | 230 | 137,03 | 3 |
| 7 oct. 2012 | Golden Tiger 6NAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 100 kg99,5 | — | 225232,5232,5 | — | 225 | 138,79 | 2 |
| 6 juin 2009 | All-Russian Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg103,8 | — | 175182,5195 | — | 195 | 118,15 | 4 |
- Perm Grand Prix3
3 déc. 2017 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Golden Tiger 102
30 sept. 2016 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Golden Tiger 92
16 oct. 2015 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Golden Tiger 73
4 oct. 2013 · NAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Golden Tiger 62
7 oct. 2012 · NAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- All-Russian Bench Press Tournament4
6 juin 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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