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Profil athlète

Aleksandr Ponukaev

USSRHommes-93 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 1991

Top 23,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#155 DOTS · USSR

Aleksandr Ponukaev a disputé une compétition de force athlétique en 1991 (FPR). Le meilleur total, 622,5 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en septembre 1991 (Russian Powerlifting Cup). Avec 405,03 DOTS, Aleksandr Ponukaev occupe la 155e place du classement national (USSR) chez les hommes et figure dans le top 23,2 % mondial.

Squat

220kg

5 sept. 1991 · FPR

Développé couché

157,5kg

5 sept. 1991 · FPR

Soulevé de terre

245kg

5 sept. 1991 · FPR

Total

622,5kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

405,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre33 %1/3

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Historique des compétitions

1 compétition

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