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Profil athlète

Aleksandr Proknovskiy

RussiaHommes-59 kgWrapsWPC-RUS

2 compétitions de 2009 à 2010

Top 96 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#37 116 DOTS · Russia

Aleksandr Proknovskiy a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2010 (WPC-RUS). Le meilleur total, 245 kg (wraps, -59 kg), a été réalisé en février 2010 (Ural Championships). Avec 220,68 DOTS, Aleksandr Proknovskiy occupe la 37 116e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 96 % mondial.

Squat

70kg

13 févr. 2010 · WPC-RUS

Développé couché

55kg

13 févr. 2010 · WPC-RUS

Soulevé de terre

120kg

13 févr. 2010 · WPC-RUS

Total

245kg

Wraps · -59 kg

DOTS

220,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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