Profil athlète

Aleksandr Serenko

RussiaHommes-74 kgÉquipé single-plyFPR

5 compétitions de 2008 à 2010

Top 5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 170 DOTS · Russia

Aleksandr Serenko a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2010 (FPR). Le meilleur total, 617,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en juin 2010 (Siberian Cup), soit 120 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2008. Avec 477,47 DOTS, Aleksandr Serenko occupe la 5 170e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 5 % mondial.

Squat

250kg

2 juin 2010 · FPR

Développé couché

167,5kg

2 juin 2010 · FPR

Soulevé de terre

200kg

2 juin 2010 · FPR

Total

617,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

477,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché50 %6/12
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil