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Profil athlète

Aleksandr Tokar

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)NAPWPAWPA-RUS

5 compétitions de 2015 à 2016

Top 57,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#24 638 DOTS · Russia

Aleksandr Tokar a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (WPA, NAP et WPA-RUS). Le meilleur total, 480 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mai 2016 (Eurasian Cup), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2015. Avec 337,36 DOTS, Aleksandr Tokar occupe la 24 638e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 57,4 % mondial.

Squat

165kg

19 déc. 2015 · WPA-RUS

Développé couché

142,5kg

29 oct. 2016 · WPA

Soulevé de terre

190kg

29 oct. 2016 · WPA

Total

480kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

337,36

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché53 %10/19
Soulevé de terre92 %12/13

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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