Profil athlète

Aleksandra Konchagina

RussiaFemmes-52 kgÉquipé single-plyFPR

8 compétitions de 2011 à 2016

Top 9,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 268 DOTS · Russia

Aleksandra Konchagina a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2016 (FPR). Le meilleur total, 332,5 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mai 2016 (Moscow Lights), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2012. Avec 406,37 DOTS, Aleksandra Konchagina occupe la 2 268e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 9,9 % mondial.

Squat

130kg

2 mai 2016 · FPR

Développé couché

67,5kg

2 mai 2016 · FPR

Soulevé de terre

135kg

2 mai 2016 · FPR

Total

332,5kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

406,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 mai 2016	Moscow LightsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,8	—	—	—	332,5	406,37	4
26 mars 2014	Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors	57 kg54,55	—	—	—	275	324,39	2
10 janv. 2014	Moscow City Сlassic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	57 kg52,6	—	—	—	247,5	299,29	3
27 nov. 2013	Central Federal District & Moscow City Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	52 kg51,95	—	—	—	250	304,93	5
27 nov. 2013	Central Federal District & Moscow City Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg52	—	—	—	305	371,76	5
15 mai 2013	Moscow LightsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg50,1	—	—	—	287,5	359,73	4
28 nov. 2012	Central Federal District and Moscow City Powerlifing ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,4	—	—	—	287,5	353,28	7
22 mai 2012	White NightsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,4	—	—	—	260	319,49	8
24 déc. 2011	Moscow City Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	52 kg48,4	—	—	—	—	—	DQ
24 déc. 2011	Moscow City Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg48,75	—	—	—	—	—	DQ

Moscow Lights
2 mai 2016 · FPR · Équipé single-ply
4
SQ
130
BP
67,5
DL
135
Total
332,5
Russian Classic Powerlifting Championships
26 mars 2014 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
92,5
BP
55
DL
127,5
Total
275
Moscow City Сlassic Powerlifting Championships
10 janv. 2014 · FPR · Classique (raw)
3
SQ
82,5
BP
50
DL
115
Total
247,5
Central Federal District & Moscow City Powerlifting Championships
27 nov. 2013 · FPR · Classique (raw)
5
SQ
82,5
BP
50
DL
117,5
Total
250
Central Federal District & Moscow City Powerlifting Championships
27 nov. 2013 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
115
BP
60
DL
130
Total
305
Moscow Lights
15 mai 2013 · FPR · Équipé single-ply
4
SQ
115
BP
50
DL
122,5
Total
287,5
Central Federal District and Moscow City Powerlifing Championships
28 nov. 2012 · FPR · Équipé single-ply
7
SQ
107,5
BP
55
DL
125
Total
287,5
White Nights
22 mai 2012 · FPR · Équipé single-ply
8
SQ
100
BP
50
DL
110
Total
260
Moscow City Bench Press Championships
24 déc. 2011 · FPR · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Moscow City Bench Press Championships
24 déc. 2011 · FPR · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil